寵物要吃魚油嗎？你該知道的「魚油對狗狗貓咪的 7 大好處」

魚油中富含 OMEGA-3，可以「保健心血管」、「幫身體打好基底」等多樣好處，不只是對人體，對寵物而言，都是很重要的營養素。

那麼魚油會為寵物的身體帶來什麼好處？

貓咪、狗狗可以吃人的魚油嗎？

魚油挑選又該注意哪些重點，本文將濃縮精華分享給大家！

為什麼要給狗狗貓咪吃魚油？

魚油富含 OMEGA-3，裡面含有「 DHA」、「EPA」 這兩個成分。

這兩種成分可以促進「心血管健康」，具有「舒緩敏感」的效果。不只如此，魚油還助於「維護皮膚」，「靈活關節」。

而且不管是在人體或是動物都一樣，「OMEGA-3 無法自行合成」，如果缺乏 OMEGA-3，可能會影響循環、代謝、眼睛不適等。

除了可以食物攝取外，萃取過的魚油保健品具有更高的含量。

【犬貓營養小教室】飼主QA大哉問！魚油及Q10的妙用

寵物吃魚油的好處

魚油好處1：舒緩敏感皮膚

台灣的天氣「潮濕悶熱」，對於「皮膚敏感」的毛孩來說，可不是一件好事！

魚油因為富含 Omega-3，能緩解皮膚敏感，而好的油脂可以保護狗狗貓咪皮膚、使毛色健康亮麗。

皮膚與毛髮是毛孩的身上「最大的器官」，是思考毛孩保健時，「不可忽視」的一大重點！

魚油好處2：心血管保健

「心血管的保健」是許多飼主重視的，尤其「心臟病」一直以來都是狗狗死因的前幾名，更是不容小覷。

適量的 OMEGA-3，可以幫助毛小孩的心血管保健，維持心肌活力，幫助正常心跳與循環。

魚油好處3：眼睛明亮

DHA 的成分是「大腦」、「眼睛」主要的「脂肪成份」，能保護寵物眼睛視力，提供抗氧化力，促進眼睛健康。

除此之外，DHA 也能讓眼球更水潤，不容易乾澀。

魚油好處4：關節潤滑

我們的毛孩每天到處「跑跑跳跳」，加上「年紀逐年增長」，「關節退化」是必須面對的。

而關節保健，在毛孩真正面臨問題前就得進行。

魚油裡的 Omega-3 能讓行動不卡卡，幫助貓狗關節靈活，提升活力。

魚油好處5：腎臟保護

腎臟不論貓狗都需要保健，尤其是「貓咪」，天生「不愛喝水」，對腎臟影響大。

在腎臟保健上，除了「控制鈉的攝取量」外，「多攝取 Omega-3 」也是可以幫助的。

Omega-3 可以 幫助貓狗腎臟維持正常代謝，針對腎臟問題給予照護。

魚油好處6：穩定神經

增加 Omega-3 脂肪酸有助神經訊號良好傳遞，保護神經連結。

魚油好處7：體質調節

攝取魚油整體來說，能幫助毛孩調整體質，維持健康。

是「全面性」的保健品，如果像適時地幫毛孩補充保健品，但沒有明顯的機能性需求，魚油會是一個很好的選擇！

我家狗狗貓咪不吃魚油，是因為魚油腥味太重嗎？

魚油做為維持健康寵物保健品，好處非常多，但貓咪、狗狗不吃魚油是許多飼主最困擾的問題。

其實寵物們並不像我們以為的「越腥越愛吃」，再好的魚油，如果毛小孩連嗅覺都無法接受「魚腥味」，就更別說「吃下肚」了。

因此魚油的腥味能不能去除或掩蓋就相當重要，市面上部分魚油產品會強調使用「脫臭技術」改善魚油腥味。

但事實上，所有的魚「經過加工」提煉出魚油，「都會有脫臭處理」，且脫臭後的魚油並「不能完全去除腥味」。

尤其是對「鼻子靈敏」的貓狗而言，若「不能」做到「完全去除」，要「提高適口性」的效果就非常「有限」。

因此，木入森選擇使用「專利技術」，「雙層包覆魚油粉」，更完整「封鎖」住魚腥味，不只味道更淡、接受度也更高。

魚油粉的魚腥味殘留如何檢測？ (經第三方單位 SGS 測定)

魚油粉是否味道「更清淡」、「腥味少」，這些敘述都「過於主觀」，很「難判斷真假」。

但「味道」早就是能用「儀器檢測」的，與其用商人語句包裝，還不如拿出科學實證。

「氣味檢測」其實非常「有趣」與「嚴謹」，因為氣味會「飄到空氣中」，那要「怎麼保留」它並讓不同測定物有統一標準來進行檢測就「很重要」。

首先環境「溫度」、「溼度」要一致，並將「等量新鮮剛拆封的液體魚油」（一般有脫臭 rTG 魚油）與魚油粉「平鋪」於同面積容器中。（如下方實驗圖）。

這樣測定物與空氣接觸面積就一樣了，再用同體積容器罩住後「放置 1 小時」，讓味道「均勻分散」在這等量的空氣中，用專業檢測用「抽氣幫浦」，「抽出同體積氣體」就完成採樣了！

氣體檢測是很「講究」的，必須在抽出後「 24 小時內」測定，在「 SGS 檢測」中發現，魚油粉腥味殘留為 144 單位；對照的有脫臭液體魚油為 709 單位，相差約 5 倍之多。

確實證實魚油粉「雙層包覆」不只能鎖住營養，還能有效「封鎖」住魚腥味，這也是讓毛小孩們能更廣泛接受魚油粉的原因。

木入森魚油粉經過 116 隻 貓咪狗狗實測，「80%」的毛小孩都愛的味道，徹底解決狗狗、貓咪因味道不吃魚油的問題。

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狗狗、貓咪可以吃人的魚油嗎

不是不可以，但建議不要

無論是「人吃的魚油」還是「寵物吃的魚油」，雖然當中的「成分很類似」，但人吃的魚油通常「濃度比較高」。

因此，在寵物「適量攝取」魚油的前提下，給狗狗或貓咪吃人的魚油，就有可能「攝取過量的 OMEGA-3」。

「攝取過量的 OMEGA-3」會影響「免疫」、「凝血」功能，可能對寵物身體造成傷害。^{參考資料[1][2][3]}

且「人吃的魚油」通常為「高濃縮油脂」，很多犬貓吃下肚腸胃是無法承受的。

如果常常給毛孩高濃度魚油，發現牠竟然會「拉肚子」，就是這個原因造成，因此人吃的魚油是有可能不適合毛小孩的。

所以如果想要給寵物「補充魚油保健品」的話，還是建議選擇「寵物專用」的產品。

針對寵物調配的「比例」、「份量」，也更符合寵物的「生理需求」。

且每日定期適量的補充，才能「長期維持」毛孩們的健康。

寵物魚油該如何選擇？掌握好這 4 個重點就好！

挑選寵物魚油時，許多產品主打「高濃度」、「國際認證」、「海域」、「魚種」等五花八門的賣點。

這些訴求作為產品特色固然重要，但最根本的「核心目的」仍是幫助狗狗貓咪補充良好的 OMEGA-3 脂肪酸來源，維持毛孩健康。

貓咪、狗狗若吃到「新鮮度降低」的魚油，負面影響是會比人還多的，這都是市售寵物魚油「容易被忽視」的問題。

所以回到根本，挑選寵物魚油最重要的關鍵有 4 個重點

1. 新鮮度（是否會變質）
2. 營養量（營養是否夠）
3. 吸收度（身體是否吸收）
4. 安全性（無汙染）

1. 新鮮度（是否會變質）

「新鮮度」是決定魚油「品質」、「風味」、「成效」的重要指標，要知道「高劑量魚油」代表內含的「不飽和脂肪酸」（OMEGA-3）是越多的。

PV 值是象徵魚油新鮮度的重要指標，良好的新鮮度 PV 值應「小於5」，這在「國際魚油品質標準協會」等單位中，均是有「特別強調」的。

「不飽和脂肪酸」活性高，越「容易」與空氣中的氧氣接觸後「氧化」、「劣變」，PV等氧化數值更是「差異巨大」。

而市售多數魚油均聲稱 PV 等氧化數值檢測在標準以內，「這些測量都是出廠前測的」。

但「實際狀況」是，隨著每天魚油的開開關關，氧化嚴重，PV值上升巨大。

在「沒有良好的保護」下，魚油會「氧化嚴重」，「喪失新鮮度」，進而「失去該有的品質」、魚「腥味越來越重」（不新鮮的味道，毛孩越吃越不愛吃）、「成效也無法看見」。

科學家更坦言，一旦魚油氧化，就無法回復到新鮮狀態，就像是有「臭油哀味」的食物唯一的去處也只有垃圾桶。

先前有研究指出，高度氧化的魚油「對膽固醇有負面影響」。

另外在「動物實驗」上，服用「高劑量的變質魚油」也被證實出現「毒性」作用。^{參考資料[4][5][6]}

因此專家建議在選擇魚油時，不應該只看魚油含量，也要看包裝是否能「保護魚油的新鮮度」。

尤其是「傳統瓶裝」魚油，雖然再「划算便宜」，它對魚油的保護與維持也是非常有限的。

就算加入豐富的「維他命 E 」幫助魚油「抗氧化」，經開封後檢測當天的「新鮮度」直接飆升至 「82」，遠遠不是我們認知最佳的魚油新鮮度應該小於 5。

更難以想像「每日開關」、「與空氣不斷接觸」，品質與營養保留何在？

上述是否在危言聳聽除了「檢測證明」，「人吃的魚油劑型」更能證明這一點。

「嬰幼兒」、「孩童」在補充「 Omega-3 」時，均是補充豐富的「魚油粉」，或是「混合」在當日可食用完的「營養補充品」中。

成人的魚油來源也均是封存在完整的「軟膠囊」中，「罐裝」、「滴 / 噴瓶裝」魚油是「不存在」的。

木入森選擇將魚油製作成「粉狀」，並「獨立包裝」保護，阻絕陽光與空氣氧化，「確保」每次食用的「品質」。

2. 營養量（營養是否夠）

魚油百百種，分別含有的 omega-3 有效成分「比例都不同」，今天跟著產品「建議食用量」吃了，但真的吃多吃少卻不太清楚。

因此，專家推薦可以參考「美國獸醫營養學院」（American College of Veterinary Nutrition），簡稱「ACVN」，

針對 OMEGA-3 的補充品（非指一般飲食當中基礎含有的，是建議額外補充的需求量）提出「劑量建議」，來確實了解毛孩真實需求。

ACVN建議：
• 狗狗：每公斤體重補充50 - 75 mg (EPA+DHA)
• 貓咪：每公斤體重補充30 - 50 mg (EPA+DHA)

當找尋適合自己寵物的魚油時，不建議選擇對內含的 OMEGA-3 與 EPA/DHA 含量無敘述、寫得不清楚或難以計算標示等魚油產品。

因為這些含量多是「沒有根據」與「證明」的，建議吃的量也「沒有良好的參考準則」。

3. 吸收度（身體是否吸收）

現在的魚油還分成「 TG」、「rTG」、和「 EE」 各型態，但它們差異是什麼？ 這會影響「吸收率」嗎？

其實這些魚油型態簡單來說，是魚油的加工過程中，不同階段的魚油名稱。

• TG(天然三酸甘油脂型)：是萃取魚的「皮下脂肪」，精煉「去除雜質」，仍保持原本的三酸甘油脂型(TG-form)，屬於「天然油脂」型態，吸收效果好。
• EE(乙酯型)：萃取出魚油後再經分子蒸餾法「酯化」，將甘油分子以乙醇替換，分離出其中的多元不飽和脂肪酸及環境毒素，「結構穩定」但「不是天然油脂」型態，吸收較緩慢。
• rTG(再回復三酸甘油脂型)：將EE form之魚油「重新酯化」成接近原本天然結構的TG -form，回復原本的好吸收，並可使omega-3含量更高，因加工程序多，價格最高。

其實我們都不知道的真相是，「國外並沒有 rTG 這個稱呼」，rTG 是台灣針對「再回復」成TG型態的魚油而給予的別稱而已。

事實上 TG 與 rTG 「結構一樣」，因此更「沒有誰比誰吸收更快速」之說。

而「 EE 」型態魚油，下肚後須「多一道轉化步驟」，吸收利用率略低，但 EE 「分解慢」，可「較長時間轉化釋放」。

因此不管是早在 1991 年就有的大型長期研究，或是最新 2021 年脂肪酸的生物利用度論文，都在表述各型態魚油長期補充「吸收率無多大差異」，但「短時間」吃 TG/rTG 「體感效果」會更「明顯」一點。^{參考資料[7][8][9]}

所以「專家提醒」，購買寵物魚油時，不用特別追求何種型態的魚油，因為它們「不會影響」魚油長期的「吸收率」。

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4. 安全性（無汙染）

「安全」、「沒有重金屬、環境賀爾蒙汙染」的魚油是最「重要且基本的」，但要如何知道給貓咪、狗狗挑的魚油最實在呢？

很多魚油產品均會主打「通過某實證」、「某機構認證」、「獲得標章」等，但大多飼主多「不知道」其中的「意思」，感覺好像很厲害而已。

因此列舉目前「常見的認證或機構」給大家認識。

• 美國藥典（USP）：是「營養補充劑」之優良製造規範（GMP）審核「最嚴謹」、「最權威」的來源。因此通過USP認證的魚油，是絕對符合嚴格汙染物標準、無不良加工製成的魚油。
• 國際魚油品質標準協會（IFOS）：是目前世界上「唯一」針對「魚油檢測」及「認證」的「第三方組織機構」。所有 IFOS 魚油品牌，貨品製造編號，都以「透明化」的方式放在 IFOS 網站上，給消費者在購買魚油產品時一個既安全又放心的參考。
• 歐盟食品衛生法規（EC）：EC 法規的「立法精神」以「保護消費者」的健康安全為「最高宗旨」，從農場到餐桌的供應鏈流程管理「強調追溯性」，有通過 EC 法規的魚油，其安全性也是多層保障。
• 挪威食品安全局（NFSA）：是從「海運」到「銷售」實施法規並進行「風險管理」的組織，確保為消費者提供既「健康又安全」的海鮮，同樣也包含魚油。通過NFSA的魚油，也是相對品質穩定安全、來源透明清楚的魚油。
• 國際 OMEGA-3 濃縮魚油組織（GOED）：為「非營利性質」同業公會，目標是確保成員所生產、銷售的魚油產品值得消費者信賴。若選擇 GOED 認證的魚油產品，都有符合重金屬及致癌汙染物等標準，其品質也是更有保障的。

擁有上述的機構認證或加持，無疑對魚油的「安全」與「保障」是加分的，但專家還是建議找有額外附上重金屬、環境汙染物的檢驗證書的魚油會更實在。

而許多聲稱魚種來源來自什麼天然海域、選用小型魚、單一魚種等用詞，其實背後目的也是要強調魚油純淨、安全、油脂優良。

因此若產品已有「認證」、「檢驗合格」和「 OMEGA-3 定量」等更強而有力的證據，其實就用什麼魚來自哪裡這類內容並不需要太過執著。

木入森優質魚油粉，榮獲 45 張專利，通過 USP、GOED、NFSA 等各大嚴謹機構標準。

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寵物魚油粉常見問題

參考來源（文獻）

1. "Association between omega-3 fatty acid supplementation and risk of major cardiovascular disease events: a systematic review and meta-analysis" - JAMA, 308(10)，1024-1033. doi: 10.1001/2012.jama.11374
2. "Effects of omega-3 fatty acids on cognitive function with aging, dementia, and neurological diseases" - Evidence Report/Technology Assessment No. 114, 1-3
3. "N-3 fatty acids and serum lipoproteins: human studies" - The American Journal of Clinical Nutrition, 85(6), 1545-1556. doi: 10.1093/ajcn/85.6.1545S
4. "Free radicals and antioxidants: Updating a personal view" - Nutrition Reviews, 58(2), S3-S10. doi: 10.1111/j.1753-4887.2000.tb01891.x
5. "Oxygen radical chemistry of polyunsaturated fatty acids" - Free Radical Biology and Medicine, 7(1), 65-86. doi: 10.1016/0891-5849(89)90032-1
6. "Cholesterol-lowering effect of garlic extracts and organosulfur compounds: human and animal studies" - The Journal of Nutrition, 131(3), 989S-993S. doi: 10.1093/jn/131.3.989S
7. "Bioavailability of marine n-3 fatty acid formulations" - Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids, 83(3), 137-141. doi: 10.1016/ j.plefa.2010.06.004
8. "Enhanced increase of omega-3 index in response to long-term n-3 fatty acid supplementation from triacylglycerides versus ethyl esters" - European Journal of Clinical Nutrition, 65(2), 247-254. doi: 10.1038/ ejcn.2010.239
9. "Human absorption of fish oil fatty acids as triacylglycerols, free acids, or ethyl esters" - Biochemical and Biophysical Research Communications, 152(1), 328-335. doi: 10.1016/S0006-291X(88)80562-X